Seit Jahren liegt der Fokus in der Schönheitswelt auf der Gesichtspflege — Seren, Cremes und Behandlungen, die Falten bekämpfen und für strahlende Haut sorgen sollen. Doch die Haut unseres Körpers, die über 90 % unserer gesamten Oberfläche bedeckt, wurde oft vernachlässigt. Bei BODIQ sind wir überzeugt: Es ist an der Zeit, das zu ändern. Die Wissenschaft zeigt eindeutig, dass Körperpflege die gleiche Aufmerksamkeit verdient wie Gesichtspflege — und hier erfahren Sie, warum.
Auch Ihre Körperhaut ist komplex
Die Haut ist unser größtes Organ und macht etwa 16 % der Körpermasse aus. Während Gesichtshaut dünner und fettiger ist, ist Körperhaut dicker, weniger ölig und neigt zu Trockenheit und Rauheit — besonders an Ellenbogen, Knien und Schienbeinen. Ab dem 25. Lebensjahr sinkt der Kollagenspiegel jährlich um etwa 1 %, was sichtbare Veränderungen nicht nur im Gesicht, sondern auch an Armen, Beinen und im Dekolleté zur Folge hat.
Das Hautmikrobiom — Milliarden nützlicher Bakterien — ist am ganzen Körper gleichermaßen wichtig, da es vor Irritationen und Entzündungen schützt. Wer die Körperpflege ignoriert, vernachlässigt die Gesundheit des größten Teils seiner Haut.
Ganzheitliche Selbstfürsorge
Selbstpflege sollte nicht am Kiefer enden. Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass Feuchtigkeitsrituale und Berührung Endorphine und Oxytocin freisetzen, die Stimmung heben und Stress reduzieren. Eine Körperpflegeroutine nährt nicht nur die Haut, sondern unterstützt auch das emotionale Wohlbefinden, das Selbstbewusstsein und sogar eine bessere Schlafqualität.
Vorbeugung über das Gesicht hinaus
Wir verwenden Gesichtscremes, um Falten vorzubeugen — doch die gleichen Prinzipien gelten auch für den Körper:
Hydration: Hyaluronsäure bindet das 1.000-Fache ihres Eigengewichts an Wasser und hält die Haut prall.
Peeling: Das Entfernen abgestorbener Zellen unterstützt den natürlichen 28-Tage-Erneuerungszyklus und beugt einem fahlen Teint vor.
Antioxidantien: Die Vitamine C und E neutralisieren freie Radikale, die Hautalterung und Pigmentflecken beschleunigen.
Sonneneinstrahlung (Photoaging) endet nicht am Hals — sie verursacht am ganzen Körper Trockenheit, Pigmentierung und Elastizitätsverlust. Vorbeugung ist überall wichtig.

